ISBN：978-7-5136-2223-3

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语种：chi

书名：日本妈妈的科学睡眠法

作者：(日)远藤拓郎著

出版社：中国经济出版社

出版日期：2016

文摘：本书为家长和孩子们总结了多种备考睡眠法。从初中、高中入学考试，到大学入学考试，再到职业资格考试，针对不同的考试，本书作者以多年的睡眠医疗临床经验为基础，为不同年龄段、参加不同考试的人设计了非常科学有效的“睡眠学习计划”，从专业角度分析了环境和季节因素对睡眠的影响。

分类号：R338.63-49